MI CUERPO Y YO

En este apartado de  " Mi Cuerpo Y Yo " , continuaremos hablando acerca del movimiento en el cuerpo humano aunque esta vez con un enfoque mayor en relación a la Educación Física.  EDUCACIÓN FÍSICA La Educación Física es una actividad pedagógica mediante su práctica el docente utiliza al juego, el deporte y la recreación, como elementos formativos, complementarios para educar al ser humano a través del movimiento humano Los movimientos corporales en Educación Física son generados por el desplazamiento de un cuerpo en un espacio determinado e influyen de manera directa a los diversos músculos y articulaciones que hacen posible el movimiento de ellos formando la condición física buscada. Estos ejercicios deben ser dirigidos y supervisados por un profesor de dicha área, pues, una mala praxis de estos movimientos puede ocasionar esguinces, dolores articulares y lesiones leves. EJERCICIO  El ejercicio en Educación Física es todo movimiento voluntario dirigido conscientemente qu...